Newsletter | Sitemap | Επικοινωνία |
 
http://www.miso-pithari.com
» Γαστρονομία

Ενδιαφέροντα Αρθρα
fagito.com

.


Τηλ : +30 210 3424486
Email : fagito.com@gmail.com
http://www.fagito.com/search.php?act_do=search_small&lang=_gr&menutwo_fam=0%2C0%2C0%3B&menutwo_0=-1&res_name=%CE%B5%CE%B4%CE%B5%CF%83%CE%BC%CE%B1&byname=%CE%91%CE%BD%CE%B1%CE%B6%CE%AE%CF%84%CE%B7%CF%83%CE%B7&type_id=all

Κεντρική Σελίδα » Γαστρονομία » Νηστίσιμα φαγητά » ΠΙΛΑΦΙ ΜΕ ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ »
ΠΙΛΑΦΙ ΜΕ ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ
ΠΙΛΑΦΙ ΜΕ ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ Υλικά:

1 κιλό
καλαμαράκια
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

1 φλιτζάνι ντοματάκια από κονσέρβα ή

1 ντομάτα αποφλοιωμένη και ψιλοκομμένη

1 φλιτζάνι ρύζι

2 ½ φλιτζάνια ζωμός λαχανικών

½ φλιτζάνι λάδι

αλάτι και πιπέρι


Οδηγίες:


Καθαρίζουμε τα καλαμαράκια και τα κόβουμε σε ροδέλες. Βάζουμε το ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα και όταν κάψει, ρίχνουμε το κρεμμύδι και το σοτάρουμε για 5’. Κατόπιν προσθέτουμε τα καλαμαράκια και το ρύζι.


Ανακατεύουμε συνέχεια για 2’ ώσπου να ροδίσουν ελαφρώς τα καλαμαράκια και το ρύζι να γίνει διαφανές. Ρίχνουμε τη ντομάτα και το ζωμό, αλατοπιπερώνουμε και σκεπάζουμε το σκεύος.


Αφήνουμε το ρύζι να μαλακώσει σε χαμηλή φωτιά για 15’ περίπου. Ελέγχουμε την ποσότητα του νερού και, αν χρειάζεται, προσθέτουμε λίγο ακόμα στην πορεία.

« πίσω

http://www.facebook.com/pages/fagitocom/139489962798835
http://www.facebook.com/pages/fagitocom/139489962798835
http://www.fagito.com/
ΠΙΣΤΕΥETE ΟΤΙ ΤΡΩTE ΥΓΙΕΙΝΑ;
 NAI
 OXI