Newsletter | Sitemap | Επικοινωνία |
 
http://www.miso-pithari.com
» Γαστρονομία

Ενδιαφέροντα Αρθρα
fagito.com

.


Τηλ : +30 210 3424486
Email : fagito.com@gmail.com
http://www.fagito.com/search.php?act_do=search_small&lang=_gr&menutwo_fam=0%2C0%2C0%3B&menutwo_0=-1&res_name=%CE%B5%CE%B4%CE%B5%CF%83%CE%BC%CE%B1&byname=%CE%91%CE%BD%CE%B1%CE%B6%CE%AE%CF%84%CE%B7%CF%83%CE%B7&type_id=all

Κεντρική Σελίδα » Γαστρονομία » Συνταγές για δίαιτα » GUACAMOLE »
GUACAMOLE
GUACAMOLEΥΛΙΚΑ
2 όριμα αβοκάντο
1 μεσαία ντομάτα ψιλοκομμένη
2 κουταλιές ψιλοκομμένο κρεμμύδι
1 κουταλιά ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι φρέσκο
1 λάιμ ή λεμόνι
αλάτι, πιπέρι
1 καυτερή πιπερίτσα ψιλοκομμένη

ΟΔΗΙΕΣ
Κόβουμε τα αβοκάντο στη μέση, αφαιρούμε το μεγάλο κουκούτσι και με ένα κουτάλι βγάζουμε τη σάρκα σε ένα μπολ. Πιέζουμε με ένα πηρούνι μέχρι να γίνει κρεμώδες (μπορούμε να το χτυπήσουμε και στο μούλτι). Προσθέτουμε το ψιλοκομμένο φρέσκο και ξερό κρεμμύδι, το χυμό λάιμ ή λεμόνι, την ντομάτα και την πιπερίτσα. Βάζουμε λίγο αλάτι και πιπέρι και η σάλτσα είναι έτοιμη! Μπορούμε να βουτήξουμε κρακεράκια, νάτσος ή λαχανικά κομμένα σε λωρίδες.
« πίσω

http://www.facebook.com/pages/fagitocom/139489962798835
http://www.facebook.com/pages/fagitocom/139489962798835
http://www.fagito.com/
ΠΙΣΤΕΥETE ΟΤΙ ΤΡΩTE ΥΓΙΕΙΝΑ;
 NAI
 OXI